Erwachsene

Aqua Yoga in der Schwangerschaft

Harmonische Vereinigung der Eigenschaften des warmen Wassers mit der altindischen Technik "Yoga". Bewusstes Atmen in Verbindung mit langsamen Bewegungen ist ebenso Schwerpunkt, wie das Schweben im warmen Wasser als Entspannungstechnik. Man fühlt sich ruhig und schwerelos im Wasser, dadurch wird der ganze Stütz- und Bewegungsapparat entlastet und tiefe Entspannung erreicht. Ein Wohlfühlmoment!

Termine

Datum

jeweils am Donnerstag: 13.06./20.06./27.06./04.07./15.08./ 22.08./29.08./05.09./12.09./19.09.24

Zeit

19.00 - 19.30 Uhr

Ort

Schwimmbad Stiftung Balm, Balmstrasse 49, 8645 Jona

Karte

Kursleitung

Jeannette Kehl, Schwimmlehrerin aQuality

Anmeldung

Wir bitten um Anmeldung via E-Mail mit Angabe welcher Kurs, welche Kurszeit, Name und Vorname und komplette Adressangaben

schwmmkrsfmlnfrm-rjch

Kosten

10 Lektionen: Fr. 290.- Mitglieder Fr. 300.- Nichtmitglieder

Verantwortliche FamilienForum RJ

Hauptverein > Administration, Kasse
Gaby Bono
079 295 59 00
gaby.bono@familienforum-rj.ch

Aqua Yoga in der Schwangerschaft

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